上午冬至 ，冰上走；下午冬至 ，棉袄丢？21日冬至，今年到底该穿棉袄还是踏冰走？
家人们 ，冬至要来了！每年到这时候 ，老辈人嘴里的俗语就开始流传，“上午冬至 ，冰上走；下午冬至 ，棉袄丢 ”，这话听着直白 ，却让不少人犯了嘀咕。
到底啥意思？今年冬至在12月21日 ，具体时间更是精准到23点02分，这到底算上午还是下午？今年冬天是要冻得踏冰出行，还是暖得能脱掉棉袄？今天就用大白话跟大家掰扯明白 。
先说说这句俗语的门道 ，其实老祖宗的逻辑特别好懂 。他们觉得，上午是太阳慢慢升起、阳气渐长的时候 ，要是冬至赶在这会儿交节 ，阳气刚冒头就被冬至的阴寒压制，那整个冬天就得冷得彻底 ，河面结冰能走人 ，也就是“冰上走 ”。
而下午太阳西沉，阴气越来越盛 ，这时候冬至到来 ，阴寒之气反而没那么“嚣张”，冬天就相对暖和，厚棉袄都用不上 ，所以说“棉袄丢 ” 。
不过有意思的是 ，南方有些地方还反过来讲“上午冬至暖烘烘，下午冬至冻死牛 ” ，可见这俗语还带着地域特色 ，不能全照搬 。
但今年的冬至可不一般 ，单看时间就藏着大讲究！23点02分这个时辰 ，按老辈人“正午12点为界”的划分，妥妥属于“下午 ”范畴 ，而且还是下午里最特殊的“子时 ”——这可是一天中阴气最盛 、阳气最弱的时候。
更巧的是 ，今年冬至落在农历冬月初二，属于“冬至在头”，老祖宗还有句老话“冬至在头 ，冻死老牛 ” ，意思是寒冷会集中在年底到正月，再加上2025年是乙巳年 ，冬至当天还是甲子日 ，这种“甲子叠冬至 ”的情况六十年才遇一次，上一次是1965年 ，下一次要等到2085年 。
这么多特殊情况凑在一起，难道今年冬天真要“冻透”？
先别着急裹棉袄 ，咱们得客观说说这俗语的靠谱程度 。老辈人总结这些话的时候 ，没有天气预报，全靠年复一年观察自然，相当于他们的“生活经验库” ，就像“朝霞不出门 ，晚霞行千里 ”一样，是过日子的小智慧。
但放到现在 ，想用一个时辰预测两三个月的冷暖 ，就有点像用抛硬币猜球赛结果——不太现实 。
现代气象学告诉我们，冬天冷不冷 ，要看大气环流 、北极涡旋、海洋温度这些复杂因素的综合影响 ，单靠冬至时辰可定不了 。
就说去年，冬至在上午 ，可北方不少地方冬天反而比往年偏暖 ，这就是最好的例子。
不过大家也别完全不当回事，今年冬天的“冻感 ”确实值得期待（或者说需要警惕）！国家气候中心已经给出预测 ，今年冬季我国大部地区气温接近常年 ，但冷暖起伏特别大，强降温和升温会频繁交替 ，不会是持续暖冬 ，极端冷事件依然可能出现。
而且北方的朋友要注意，黑龙江 、内蒙古 、华北这些地方的降雪量会比常年偏多1-2成 ，大兴安岭、牡丹江等地可能偏多2-3成 ，会有阶段性强降雪和暴雪；南方的朋友则要防范低温阴雨天带来的持续湿冷，还有部分地区可能面临冬春连旱的风险 。
结合老祖宗的俗语和科学预测 ，今年冬天“冷的时候是真冷 ，暖的时候也会短暂回温”，但整体防寒可不能马虎 。
给大家提几个实在建议：北方朋友提前备好防滑鞋和厚羽绒服 ，1月中旬到2月初可能是最冷时段 ，暴雪天尽量减少不必要出行。
南方朋友别指望能“丢棉袄 ”，湿冷比干冷更刺骨 ，保暖内衣 、羽绒服 、暖手宝都得安排上 ，尤其是老人和小孩要注意防感冒 。
农民朋友可以提前给农作物做好防冻措施，北方冻土可能更深 ，南方霜冻天偏多 ，得提前规划春耕节奏 。
其实说到底，“上午冬至冰上走 ，下午冬至棉袄丢 ”这类俗语 ，更多是老祖宗对自然的敬畏和生活的总结，承载的是民俗文化 ，而不是精准的天气预报。
今年冬至虽然是“下午交节” ，还凑上了多种罕见情况，但最终冷不冷、怎么冷，还是要以日常天气预报为准 。
你家乡还有哪些关于冬至的俗语？今年冬天你已经备好保暖装备了吗？欢迎在评论区分享你的经验 ，咱们一起安稳过冬！
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