吴忠市位于宁夏中部，是一座历史悠久、文化丰富 、美食众多的城市 。以下是一份吴忠市的旅游指南：
景点推荐
- 青铜峡黄河大峡谷：国家AAAA级景区 ，位于青铜峡市青铜峡镇 ，有青铜古镇 、黄河铁桥、一百零八塔等景点 。乘船游览，可赏峡谷风光与历史遗迹 ，票价97.7元。
- 黄河坛：位于青铜峡市109国道1314段 ，是一座以黄河文化为主题的人文景点，有中华黄河鼎 、黄河大牌楼等景观 ，票价42.95元 。
- 同心红军西征纪念园：位于同心县豫海镇豫海南街100号 ，是传承红色基因的重要场所，通过实物展览 、场景复原等展现红军西征历史，免费开放 。
- 徕•汤泉：在青铜峡市滨河大道与峡谷路交叉路口东南约180米的青铜古镇景区内 ，由接待中心、共享汤泉区 、私汤别院构成 ，有60个功能各异的特色汤池。
美食推荐
- 手抓羊肉：选用盐池滩羊，肉质细嫩无膻 ，仅用盐和孜然提味 ，原汁原味，鲜香无比 。
- 烩羊杂：以羊头 、羊蹄、羊心等内脏为主料 ，用秘制调料慢炖 ，汤浓肉烂，酸辣鲜香 。
- 炒糊饽：将烙饼切条炒制 ，配上羊肉丝、青椒 、洋葱等 ，金黄酥脆，汤汁浓郁。
- 羊肉臊子面：面条劲道 ，以鲜辣浓郁的羊肉臊子为浇头 ，是节庆待客的必备面食。
交通指南
- 外部交通：吴忠市有青铜峡站和吴忠站等火车站，可通过高铁或火车抵达 。也可先到银川河东国际机场，再乘坐机场大巴或租车前往吴忠 ，车程约1小时 。
- 内部交通：市内有公交线路连接主要景点和市区 ，也可选择出租车或网约车出行，方便快捷。
住宿攻略
- 豪华型：吴忠嘉悦万达锦华酒店 ，位于迎宾大街恒昌未来城小区8号商住楼105铺 ，亲子设施齐全 。
- 高档型：吴忠红宝宾馆，在盛元广场西侧 ，房间干净整洁；丽呈朗誉酒店(吴忠两馆一中心店) ，亲子友好，房间空间大 。
- 舒适型：吴忠米朵酒店(万达广场店) ，周边出行方便 ，位于利宁北街138号；青铜峡麗枫酒店，适合家庭出行。
游玩路线
- 美食多元体验之旅：早茶品尝牛肉面 、馓子等 ，上午游青铜峡黄河大峡谷 ，中午在峡口味集用餐，下午参观董府和伊利乳业工业观光园，傍晚逛吴忠市博物馆 ，晚上在光耀美食街就餐 ，入住牛家坊民俗文化旅游区民宿 。
- 田园采摘休闲之旅：早茶后去鸽子山葡萄酒文旅小镇和青铜峡余桥村，下午游青铜峡青秀园和利通区新华桥村 ，傍晚参观石佛寺旅游区 ，入住东塔白寺滩民宿 。
- 红色文化研学之旅：上午参观同心红军西征纪念园和王团北堡子，中午在同心生态鱼头餐厅用餐 ，下午走访红寺堡移民旧址、宁夏移民博物馆和红寺堡弘德村 ，晚上入住弘德村民宿，次日前往盐池李源畔革命旧址等地。
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