消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈 重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%

太突然了!知名教育学者、历史学者、作家傅国涌,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁。傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息,他透露,当时半夜他就在家中,...

太突然了!

知名教育学者 、历史学者、作家傅国涌 ,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁 。

傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息,他透露 ,当时半夜他就在家中 ,陪在傅国涌老师身边,心梗发生非常突然。

家中一时难以接受这个消息,傅阳在电话那头哽咽:“我妈妈最难接受 ,她现在已经被送进医院急救...... ”

昨天,傅国涌老师还在更新自己的朋友圈,宣传自己即将重版的《寻找语文之美》。

消息传来!今天凌晨他突然去世	,昨天还在更新朋友圈 重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%

逝世消息来得太突然,今天他的文化圈朋友第一反应都是震惊 ,不可思议!大家纷纷在朋友圈缅怀傅国涌先生——

知名评论家徐迅雷发圈:“英年早逝,令人痛惜!”

出版家老六张立宪晒出自己珍藏的傅国涌著作:“老傅此生著述甚丰,育人无数!”

诗人孙昌建回忆老友傅国涌:“去年初拿到傅老师托人转给我的一套老六策划的‘大商人’系列 ,再加一本《与景凯旋先生同行》,当时细读了《与》,两周前在南通想到回家要读一读傅老师写的张骞..... ”

谁知 ,噩耗传来!

消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈 重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%

傅国涌1967年生于浙江乐清,主要关注中国近代史 ,特别是百年言论史和知识分子问题等 。傅国涌已出版的主要著作有《金庸传》《百年寻梦》《叶公超传》《追寻失去的传统》《发现廿八都》等 。

2017年,历史学家傅国涌回归母语教育,创办“国语书塾 ” ,实践以母语为中心的人文教育,为少年们铺就一生的人文根基,将他们带进一个更辽阔的世界。

消息传来!今天凌晨他突然去世	,昨天还在更新朋友圈 重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%

气温每升高1℃,

心血管疾病风险增加6%!

医学数据显示 ,气温达到30℃以上,心血管疾病的死亡率明显上升,最高气温每升高1℃ ,心血管疾病风险会增加6%。那么 ,如何在夏日保护好心血管,远离致命的心梗?

为什么夏季心梗频发?

“心梗”一般指急性心肌梗死,是冠心病的一种严重类型 ,致死率很高,夏季是心梗的高发期 。

夏季出汗多,血液黏稠度增加 ,容易形成血栓,堵塞血管,增加心梗风险。

天气炎热 ,外周血管扩张,可导致血压明显降低,冠状动脉血流量减少 ,容易诱发心梗。

气温高可引起心跳加快、心肌耗氧量增加,加重心脏负担 。

夏季做这些事,会让心脏很“受伤”

■大量喝冰饮料

短时间摄入大量冰饮料 ,可使体内的温度快速下降 ,血管收缩,血压飙升,给心脏带来较大负担 ,甚至可能诱发心绞痛和心肌梗死。

健康方:夏季适宜的饮品是凉白开,也可适量喝些温热的白开水,能增加汗液排泄和加快代谢 ,也有助于减轻体重。

■空调温度太低

有些人夏天贪凉,经常把空调温度开得很低,室内温度过低可导致血管收缩 ,严重的会导致一过性痉挛,诱发心绞痛发作,造成心肌缺血 。尤其是有动脉粥样硬化基础病的人群 ,更需注意。

健康方:夏季吹空调最好在25℃~27℃,同时注意开窗通风,及时补水。

■高温暴晒

有些人觉得“夏天多出汗可以排毒 ” ,于是在大太阳下锻炼 、晒背 ,觉得出汗越多越健康,其实大量出汗会导致血容量减少,血液变黏稠 ,血栓风险增加 。高温还可导致血管扩张 、降低血压,而心脏为了维持正常的血液循环,会做出加快心跳的反应 ,心脏负担加重,可能诱发心脏病发作。

健康方:夏天晒太阳补钙可以选择早晨或黄昏,在温度不太高的时候进行 ,同时要注意及时补水,如果出汗过多可适当补充淡盐水或电解质水。

■夏季没胃口,每餐清粥小菜

夏天气温高 ,很多人觉得没胃口,随便吃点凉菜、喝点粥就算一顿饭 。但对于冠心病患者来说,长期“随便吃”可能会让心脏陷入危机 。这种饮食方式容易造成低血糖 ,一旦低血糖发作 ,引发交感神经兴奋,导致心率加快,血压波动 ,严重时可能诱发心绞痛或心梗。

健康方:夏季饮食要均衡,蛋白质不能少,如果胃口不好可以少食多餐。

夏季护心需注意

“三高”人群应注意饮食等管控 ,遵医嘱用药 。

定期体检,尤其是患有基础病的人群,一定要重视体检。

保持健康的生活方式 ,不熬夜。

避免从冷热差距过大的环境快速转换 。

避免情绪波动过大。

来源 | 新闻晨报综合都市快报、央视财经

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    2025年09月05日
    47

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评论列表(4条)

  • 北柠陌寒
    北柠陌寒 2025年07月08日

    我是视听号的签约作者“北柠陌寒”!

  • 北柠陌寒
    北柠陌寒 2025年07月08日

    希望本篇文章《消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈 重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%》能对你有所帮助!

  • 北柠陌寒
    北柠陌寒 2025年07月08日

    本站[视听号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 北柠陌寒
    北柠陌寒 2025年07月08日

    本文概览:太突然了!知名教育学者、历史学者、作家傅国涌,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁。傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息,他透露,当时半夜他就在家中,...

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