刚到十一月的时候，很多人都盯着日子看。有些人问 ，为啥立冬的时间会让人这么在意？今年立冬是7号 ，刚好赶上中午，那今年的冬天到底冷不冷？这不只是个老话题 ，也关乎现在的生活安排 。
老习惯和老话一直影响着我们
从家里长辈嘴里常能听到跟冬天下衣穿多少相关的话 。很多人记得 ，那些老话会说 ，今年是上午立冬，那雪就降得早。今年是下午立冬 ，说穿单薄衣服 ，冬天不会特别冷 。
今年立冬时间是中午以后，老话说这样的冬天不会特别冷！
老辈人看天吃饭 ，所以对这些变化很敏感 。他们没有卫星和网络，但靠着常年的经验 ，把自然节气和天气做了很细致的对比。不是随便说说 ，每年记录、观天做事，日子好不好过 ，全看这个 。
但实际生活里 ，光靠一个时间点肯定不够 。世界总是在变，天气也越来越难猜。所以这些经验才一代一代流传下来 ，有些还是挺有用的 。
立冬前后日常里的变化
这段时间起床 ，总觉得屋里明显比前几天冷了很多 。前几天水还是流的，这几天一早出门 ，水塘边多了点冰碴子 ，小区草坪踩上去能咯吱响。
立冬之后，家里外头都变得越来越冷，早晚温差也大了！
地面上，太阳还没起来的时候 ，地皮也是硬的。不像秋天天天松软好走 ，现在种地都不行了 。这种时候，很多村里的老人就不怎么外出了 ，都在家呆着 ，开始准备过年 。
很快动物也不大常见了。原来常在田里跑的鸟，这会儿也见不到了 。其实也不是消失了 ，是天气冷 ，鸟都找地方过冬去了 。这些现象年年都有。
老传统里的食物总有大用
无论南方北方，到了立冬都少不了一顿特意安排的饭 。北方馅饼 、饺子的锅气腾起来 ，家人一坐下 ，味道和气氛都能暖和半天 。
立冬吃饺子，是因为它既能填饱肚子，吃着也觉得安心！
饺子本身不稀罕，稀罕的是每一家都有不同的包法和馅料。冷天吃完一口烫嘴的饺子 ，睡觉前身上都还觉得暖和 。再看南方 ，很多人会把家里的甘蔗或糯米饭端上桌 。甘蔗水多，嚼着嘴里舒服 ，嗓子也不疼。糯米饭最适合冬天 ，好消化，吃着不凉人 。
这些吃法其实源自祖辈的智慧 。他们没什么高深理论 ，觉得这么吃舒服 、能扛过寒冬 ，那这一顿饭就是最简单的道理。
天气再难猜，该准备的不能落下
虽然今年天气整体有偏暖的征兆 ，但谁也不能说完全不会突然降温。天气预报天天变 ，说幅度就变 。
不管天暖不暖，棉衣、羽绒服 、围巾 、手套这些早晚都得翻出来！
穿衣这几年已经没什么固定规律了 。中午热得冒汗 ，晚上必须添衣服。不怕热，也不能冻着 ，只有衣服备齐 ，才能根据情况随时加减 。
除了衣服，饮食照顾得好就是关键 。冬天容易嘴干 ，不单要多喝水 ，吃点热的肉骨头汤也能防止感冒。蔬菜和水果不能落下，身体该有的营养一天也不能缺 。
作息也得抓紧调整 ，人到了冬天 ，晚上早睡一些，早上太阳出来再动弹 。动一动比一点也不动要好 ，哪怕只是在家里活动一下筋骨 ，出门散个步。
不迷信 ，也不轻信
要说老话管不管用 ，谁也不能说准 。以前没有手机、没有数据，靠的是自己观天气 。现在不仅天气随时能查 ，还能用空调 、暖气调节温度。条件比过去好多了 ，但是过冬的困难一样不少 。
立冬不只是象征天冷，也是日常安排变化的信号 ，一切为身体着想！
有天气预报也好 ，有传统知识也好 ，日子还得自己过 。实际冷不冷怎么分辨？半夜冷醒就是冷，看着日历提前准备 ，就是应该做的。不求万无一失 ，也别什么都不管。
跟着时间走 ，适应生活变化
一年一年 ，天气总是在变化 。年初还以为不会太冷，最后发现该下雪还是下 ，该冷还是会有 。身边的一切早早就做好了准备 ，就不会什么都来不及。
家里人都早就把冬天要穿的 、要吃的都收拾好了，每个人都忙着照顾自己 ，也互相照顾对方 。冬天过得舒服不舒服 ，其实都是这些小事情定下来的 。
结语
你们家每到冬天都做哪些准备？立冬你们吃哪些东西或者有啥特有的习惯？欢迎在评论区说说你们那的立冬是怎么过的 ，聊聊你们心中的冬天和准备。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《“上午立冬大雪封门，下午立冬单衣过冬”，今年立冬是什么时候？》能对你有所帮助！
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